„Stress lass nach“ – oder „Yoga für Faule“

THAI YOGA Bodywork

Eine THAI YOGA Bodywork-Session ist ein einzigartiges Erlebnis aus Berührung, passiver Dehnung und Mobilisierung des Körpers mit tiefgehenden, positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Durch energetische Harmonisierung erfährst Du ein umfassendes, körperliches Wohlbefinden sowie Entspannung des Nervensystems. Eine Massageform, die Muskelverspannungen löst, zu mehr Vitalität führt und Selbstheilungskräfte aktiviert.

THAI YOGA findet traditionellerweise ohne Öl am bekleideten Körper auf dem Boden statt. Es werden die Energielinien und Druckpunkte am Körper stimuliert.

Die passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen mobilisieren zudem die Gelenke und wirken aktivierend sowie entspannend auf die Faszien. Der gesamte Bewegungsapparat wird in seiner Flexibilität und Geschmeidigkeit gefördert.

Zu Deiner THAI YOGA Bodywork-Session kommst Du am besten in bequemer, sportlicher Kleidung.