Schnuppert mit uns in die faszinierende Welt des Yoga hinein!
Nach der erfolgreichen Zusammenarbeit an der Nordsee, freuen wir uns sehr, nun auch ein Yoga-Wochenende gemeinsam mit der Jugendherberge am wunderschönen Biggesee - im südlichen Teil des Sauerlands, zwischen Olpe und Attendorn - anbieten zu können.
Bei diesem Yoga-Schnupper-Wochenende für Freundinnen – oder auch Mütter und Töchter ab 13 Jahren – probiert ihr verschiedene Varianten von Faszien- bis sanftes Vinyasa-Yoga aus, meditiert mit uns und lasst es euch rundherum gut gehen. Das Motto: „Alles kann, nichts muss“!.
Programm:
Freitag
ab 18:30 Uhr - Abendessen
20:00 Uhr - Begrüßung, Willkommensdrink und Hintergrundwissen über Yoga, Vortrag, ca. 1 Stunde
anschl. - gempütlicher Ausklang im Bistro "Chörmits" inkl. Getränke-Gutschein
Samstag
07:30 Uhr - Kaffee/Tee, Wasser und Saft vor dem Yoga-Raum
07:45 Uhr - Faszien-Yoga, ca. 1 Stunde
08:45 Uhr - Frühstück
Beim Frühstück packt sich jede ein Lunchpaket. Den Tag über gibt es jede Menge zu erleben – zum Beispiel wandern in den Wäldern rund um die Jugendherberge, am See entlang spazieren, eine Schiffstour oder einen Besuch der Atta-Höhle starten.
16:15 Uhr - Kaffee/Tee, Wasser und Saft vor dem Yoga-Raum
16:30 Uhr - sanftes Vinyasa Yoga, ca. 1,5 Stunden
18:00 Uhr - Abendessen
21:30 Uhr - Meditation, ca. ½ Stunde
Sonntag
07:30 Uhr - Kaffee/Tee, Wasser und Saft vor dem Yoga-Raum
07:45 Uhr - Rücken-Yoga, ca. 1 Stunde
08:45 Uhr - Frühstück
anschl. - Abreise
ab 219,00 Euro pro Person im Doppelzimmer (2 Ü/HP/Yoga im DZ mit Du/WC)
Termine 2025
- 28.-30. März 2025
- 25.-27. April 2025
- 16.-18. Mai 2025
- 13.-15. Juni 2025
- 29.-31. August 2025
- 10.-12. Oktober 2025
Weitere Infos und Buchung direkt in der Jugendherberge Biggesee
Link: Kurzurlaub am Biggesee: Yoga-Schnupper-Wochenende für Freundinnen
Yoga-Camp am Biggesee, 09.-13. Juli 2025
Ein entspanntes Sommer-Retreat von Mittwoch bis Sonntag mit bis zu 3 Yoga-Einheiten am Tag (anfängergeeignet).
Weitere Infos und Buchung direkt in der Jugendherberge Biggesee.
Link: Yoga-Camp am Biggesee - ein Sommer-Retreat für Freundinnen
